Om namo
bhagavate rudraya
“Saudações ao senhor Rudra (Shiva).”
Svagatam!
Seja muito
bem vinda(o)!

Ānanda vidyā é um centro de estudos da tradição védica indiana.

 

Escolhi este nome pois possui um significado especial: a pura felicidade através do autoconhecimento. Aqui você vai encontrar um lugar seguro, de muito acolhimento, para aprender o autocuidado e a autocura através dos conhecimentos milenares do yoga e do āyurveda.

 

Além disso, aqui é o local onde você poderá estudar vedānta e sânscrito de maneira tradicional, além de aprender o canto dos mantras e rituais sagrados, com professores experientes.

 

Espero te ver por aqui!

 

Om namah shivāya, Juliana Campesi

Além das aulas de Yoga, oferecemos cursos de formação de professores de Yoga, cursos de Yoga para mulheres, cursos de Vedānta (na linhagem de Shankarācarya), curso de alfabetização do sânscrito, pūjās
(rituais sagrados) e retiros espirituais no Brasil e na Índia.

Formação em Yoga
para mulheres
curso online

Uma jornada de autocura e autoconhecimento através do Yoga, Vedanta e Ayurveda.

dharmo rakṣati rakṣitaḥ

“O dharma protege aquele
que protege o dharma”

Podcast - Mahābhārata (gratuito)

Com ensinamentos de Vedānta
deParamahansa Yogananda

Pūjā semanal (aberto)

Uma vez por semana, realizamos uma pūjā védica.Puja é um ritual de apreciação à Īśvara, uma oração,onde oferecemos pasta de sândalo, kumkum, flores,incenso, fogo, água e mantras, para sermosabençoados e demonstrarmos a nossa gratidãoao Todo. Participar de uma pūjā nos abençoa.

AULAS PRESENCIAIS
em Vinhedo

Agende uma aula experimental gratuita!

Cuidar da saúde do corpo e da mente é a melhor escolha que você pode fazer à si mesmo! E nós estamos aqui para te proporcionar todo esse cuidado. Entre em contato conosco e agende sua aula experimental gratuita. Você é muito bem vinda(o)!

Conheça toda
nossa equipe
Andréa Pozzuto

Meu primeiro contato com o Yoga na prática, foi em 2009 e, desde então, se tornou parte de mim. Me formei em 2019 no Curso de Formação em Yoga pelo Ananda Vidya - Tradição Védica, com a Professora Juliana Campesi. Yoga é resgatar a essência do ser humano e de toda a existência. Uma forma de alcançar paz em meio a turbulência utilizando o autoconhecimento como base para conduzir os desafios da vida com mais consciência e amorosidade. Tive o privilégio de conhecer a Índia em 2023 com a professora Juliana e conhecer uma cultura e tradição milenares.
É professora de Yoga das aulas presenciais do Ananda Vidya.

O QUE OS NOSSOS
ALUNOS ESTÃO
comentando

Perguntas Frequentes

Oferecemos aulas de Yoga presenciais em Vinhedo SP, cursos de Formação em Yoga presenciais e online, aulas de textos de Vedānta online, aulas de mantras online e aulas de alfabetização do sânscrito online. Além disso, realizamos pūjās semanais, presenciais e online e retiros, no Brasil e na Índia.

Se você estiver em Vinhedo, pode agendar uma aula experimental gratuita para conhecer as nossas aulas. Estando em Vinhedo ou não, você também pode iniciar se matriculando no nosso curso ONLINE de formação em Yoga. Neste curso você terá acesso a aulas ao vivo online e entenderá mais sobre Yoga.

Não precisa ter experiência. O curso é estruturado para atender todos os níveis de praticantes, dos iniciantes aos mais experientes.

Sim! Os professores possuem capacitação para te auxiliar, com variações nas posturas, para que você possa se desenvolver, no seu ritmo, na prática do Yoga.

As aulas em grupo presenciais não são indicadas para gestantes, porém, o curso de Formação em Yoga para mulheres, online, possui uma especialização de Yoga para Gestantes, onde você poderá aprender o que é permitido ou não, em cada trimestre da gestação. Além disso, você irá praticar com uma professora experiente, de forma online, ao vivo.

Se você está doente, sofreu acidente ou passou por alguma cirurgia recentemente, deve conversar com a equipe da escola, para que possamos avaliar o seu caso. Mas, se você veio até nós por indicação médica, está autorizado a participar das aulas.

Sim, desde que você pratique com regularidade.

O ideal é que seja pelo menos duas vezes por semana, para que você sinta os efeitos mais rapidamente. Mas, se você puder vir só uma vez na semana, também sentirá os benefícios da prática.

Nas aulas presenciais você poderá utilizar os nossos materiais. Para aulas online, você precisará de um yogamat (tapete de Yoga), um colchonete ou tecido para forrar o local onde irá praticar.  Nós usamos blocos de EVA e conta de Yoga (yoga strap) nas aulas, mas é possível adaptar com objetos que você possui em casa. Os professores irão te orientar com relação a isto.

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